Håll ögonen på vår onlinebokning  där du hittar våra pass och du ser om något pass du önskar gå på är inställt. Boka alltid ditt pass på onlinebokningen


BE YOUR BEST - TILLSAMMANS  
Vi hjälper dig att hjälpa dig själv!  

Gruppen "Be Your Best - Tillsammans". Vi hjälper dig att ta hand om dig själv!  
Det är helt gratis för alla våra medlemmar. Träna hemma, ute, på jobbet, i stugan, med eller utan redskap! I gruppen får du hjälp med motivationen och tillgång till :

Härliga träningspass
Grymma utmaningar/challenge
Roliga hemläxor
Och mycket, mycket mer.  

Gruppen passar just Dig! (oavsett träningsstatus eller träningserfarenhet)
Anmäl dig helt GRATIS till "Be Your Best- Tillsammans- gruppen" via epost: vipbeyourbest@gmail.com 


Vi ändrar & anpassar oss, enligt nya restriktionerna.
Ni som är fullt friska är varmt välkomna!
Gymmet är öppet som vanligt (än så länge)
04.30-22.30

Rengör alla maskiner/redskap både före & efter dig
Välj gärna tider med lägre beläggning.
Tex: 04.30-11.00, 13.00-15.30 eller 21.00-22.30
Vi säger JA till Utomhusträning
Vi säger JA till frisk luft
Kolla på onlinebokningen, där händer det grejer!

Vi håller avstånd, vi håller oss friska, vi håller oss starka!
Men viktigaste av allt " VI HÅLLER IHOP" ♥️

Vi hjälper dig att ta hand om dig själv!




Salas grymmaste träningscenter med gym och gruppträning

Välkommen till Salas grymmaste träningscenter Johannas Powerhouse. Johannas Powerhouse är utrustad med de allra senaste redskapen & maskinerna för att hjälpa dig i din träning vilket gör det möjligt för dig att nyttja din fulla potential. Träningsanläggningen är på två plan med över 700 kvadratmeter i yta. Vi har bl.a Hammer Strength träningsmaskiner i vårt gym. Vår Powershop är full med träningskläder och kosttillskott. Det stora gymmet är uppdelat på tre olika rum & motionsavdelningen är på nedre våningen. Vi har också ett stretchrum, den stora gruppträningssalen & en spinningsal. I våra trevliga omklädningsrum finns låsbara skåp, duschar och bastu. Vi erbjuder även vår kunder PT och massage.

Hos oss börjar din resa. Vi inspirerar och peppar dig så att du ska komma igång lättare. Oavsett om du vill bli piggare, starkare eller rörligare har vi träningen för dig. Vi hjälper dig att ta hand om dig själv!


Receptionens öppettider

Gäller från vecka 47
Måndagar: 17.00-18.30
Tisdagar: 17.00-18.30
Onsdagar: 17.00-18.30
Torsdagar: 17.00-18.30
Fredagar: 11.45-12.30 

Gymmet öppet som vanligt 04.30-22.30 alla dagar året om. 

Du är välkommen att träna när det passar dig. Våra medlemmar kommer in på Johannas Powerhouse även då receptionen inte är bemannad genom att dra medlemskortet utanför porten. Då registrerar vi att du är på plats.

Åldersgränsen hos oss är 16 år.

Hos oss är du välkommen att träna från det att du fyllt 16 år. Om du är mellan 15-16 år får du träna här och då endast med målsmans sällskap.

Just nu har vi rea i vår grymma Powershop. Här hittar du träningskläder, kosttillskott, dryck m.m.
Vi är återförsäljare till Supplement store och ICANIWILL.



Vi kommer att hålla Johannas Powerhouse, Salas Grymmaste träningscenter, öppet enligt tidigare besked från Folkhälsomyndigheten som betonar att fysisk aktivitet och motion är bra för hälsan.

Håll utkik på vår Instagram/Facebook. Givetvis kommer vi att se över uppdaterade råd och rekommendationer och göra nödvändiga åtgärder i vår verksamhet om det behövs.

Våra medlemmars och medarbetares säkerhet är av största vikt för oss.
Vi har ökat städfrekvensen hos oss, både i omklädningsrum och bland redskap och maskiner. Vi är även extra noggranna med att rengöring av andra ytor som ofta kommer i kontakt med händer.


POWERHOPP

PowerHopp är en jätte rolig, effektiv & skonsam träningsform på studsmattor. Den passar alla – oavsett ålder och erfarenhet. Vi tränar kondition, styrka, balans & flexibilitet. PowerHopp är ett fantastiskt komplement till löpträning, ger effektivare och starkare löpsteg. Vad sägs om 5-12 minuter snabbare tid när du springer milen?!?  

PowerHopp förbränner 600-1000 kalorier och sätter igång lymfsystemets livsviktiga cirkulation som skyddar mot sjukdomar och stärker kroppens immunförsvar. På köpet ger PowerHopp mängder av andra hälsoeffekter som glädje & endorfinkickar. Det är faktiskt beroendeframkallande. 

PowerHopp är skonsam för knän, höft och rygg.

Testa du också! :)


MEDLEMSTAVLAN

Som medlem hos oss får du även härliga rabatter från lokala företag. 

APOTEA 
12% på ditt köp (ange koden JohannasPower)

Kan ej användas i kombination med andra rabatter & gäller ej på receptföreskrivna läkemedel.
Gäller t.o.m 2021-01-31

Café Jernvägen 

10% på allt (gäller ej alkoholhaltiga drycker)
 
Yoga Sala
200 kronor rabatt på deras 10-kort

Hårateljen Sala
10% rabatt på klippning, gäller till året ut (2020)

Smycka Sala
10% rabatt under år 2020 på smycken & klockor (gäller ej Classic & Efva Attling)

Elon Ljud & Bild Sala
15% rabatt på reparation av din Iphone
10% rabatt på hörlurar (gäller ej Apples egna hörlurar)

Massage hos Diane på Johannas Powerhouse  
550 kronor för medlemmar (ord. pris 600 kronor )

Smart Grepp
149 kronor för medlemmar (ord. pris 195 kronor)
Finns att köpa i vår Powershop på plan 1 

Sala Padel Arena
Spela padel vardagar 06.00-15.00 för endast 200 kronor/timme (ord.pris 320 kronor/timme)
Gäller medlemmar som har årskort eller årskort via autogiro (kontakta Johanna via e-post för koden)

Osteopaten Cathrine Lobel
700 kronor för medlemmar (ord.pris 750 kronor)

Life Coachen Eva Monthan
3 st samtal för endast 1500 kronor (ord.pris 2000 kronor)



OBS! Vi tar emot friskvårdskuponger

Presentkort till någon du tycker om?

Hos oss kan du köpa presentkort till familjen, vänner, kollegor, anställda m.m. En perfekt present, julklapp, alla hjärtans dag gåva, namnsdagsgåva eller bara till den viktigaste personen i ditt liv. Energy for love!


Johannas Powerhouse
Dammgatan 2 
733 38 Sala