Receptionens öppettider

Mån 17.30-20.00
Tis 17.00.-19.30
Ons 16.45-19.30
Tors 17.00-20.00
Fre 11.00-13.00

Extra öppet på fredagarna:
30/10 och 27/11
17.00-18.00

Gymmet öppet som vanligt 04.30-22.30 alla dagar året om. 

Du är välkommen att träna när det passar dig. Våra medlemmar kommer in på Johannas Powerhouse även då receptionen inte är bemannad genom att dra medlemskortet utanför porten. Då registrerar vi att du är på plats.
Åldersgräns 16 år

Receptionen och vår Powershop med träningskläder och kosttillskott är öppet då receptionen är öppen.

Håll ögonen på vår onlinebokning där du hittar våra pass och du ser om något pass du önskar gå på är inställt. Boka alltid ditt pass på onlinebokningen

Gå in på onlinebokningen.

Det kan finnas fler pass inlagda som inte finns på schemat.


Vi tar vår ansvar under Coronapandemin. Uppmärksamma att vi har som max 18 deltagare på varje gruppass och spinning. Tänk på att vi måste vara minst 7 deltagare på varje pass för att genomföra passet!  

Det är viktigt att du bokar av dig via onlinebokningen om du anmält dig men inte kan delta på våra grupp pass. Glöm inte att avbokning ska ske
senast 90 minuter före passet!


I vår grymma Powershop hittar du träningskläder, kosttillskott, dryck m.m.
Vi är återförsäljare till Supplement store och ICANIWILL.

Vi kommer att hålla Johannas Powerhouse, Salas Grymmaste träningscenter, öppet enligt tidigare besked från Folkhälsomyndigheten som betonar att fysisk aktivitet och motion är bra för hälsan.

Håll utkik på vår Instagram/Facebook. Givetvis kommer vi att se över uppdaterade råd och rekommendationer och göra nödvändiga åtgärder i vår verksamhet om det behövs.

Våra medlemmars och medarbetares säkerhet är av största vikt för oss.
Vi har ökat städfrekvensen hos oss, både i omklädningsrum och bland redskap och maskiner. Vi är även extra noggranna med att rengöring av andra ytor som ofta kommer i kontakt med händer.

POWERHOPP

PowerHopp är en jätte rolig, effektiv & skonsam träningsform på studsmattor. Den passar alla – oavsett ålder och erfarenhet. Vi tränar kondition, styrka, balans & flexibilitet. PowerHopp är ett fantastiskt komplement till löpträning, ger effektivare och starkare löpsteg. Vad sägs om 5-12 minuter snabbare tid när du springer milen?!?  

PowerHopp förbränner 600-1000 kalorier och sätter igång lymfsystemets livsviktiga cirkulation som skyddar mot sjukdomar och stärker kroppens immunförsvar. På köpet ger PowerHopp mängder av andra hälsoeffekter som glädje & endorfinkickar. Det är faktiskt beroendeframkallande. 

PowerHopp är skonsam för knän, höft och rygg.

Testa du också! :)


MEDLEMSTAVLAN

Som medlem hos oss får du även härliga rabatter från lokala företag. 

Café Jernvägen
10% på allt (gäller ej alkoholhaltiga drycker)
 
Yoga Sala
200 kronor rabatt på deras 10-kort

Hårateljen Sala
10% rabatt på klippning, gäller till året ut (2020)

Smycka Sala
10% rabatt under år 2020 på smycken & klockor (gäller ej Classic & Efva Attling)

Elon Ljud & Bild Sala
15% rabatt på reparation av din Iphone
10% rabatt på hörlurar (gäller ej Apples egna hörlurar)

Massage hos Diane på Johannas Powerhouse  
550 kronor för medlemmar (ord. pris 600 kronor )

Smart Grepp
149 kronor för medlemmar (ord. pris 195 kronor)
Finns att köpa i vår Powershop på plan 1 

Sala Padel Arena
Spela padel vardagar 06.00-15.00 för endast 200 kronor/timme (ord.pris 320 kronor/timme)
Gäller medlemmar som har årskort eller årskort via autogiro (kontakta Johanna via e-post för koden)

Osteopaten Cathrine Lobel
700 kronor för medlemmar (ord.pris 750 kronor)

Life Coachen Eva Monthan
3 st samtal för endast 1500 kronor (ord.pris 2000 kronor)



Åldersgränsen hos oss är 16 år.

Hos oss är du välkommen att träna från det att du fyllt 16 år. Om du är mellan 15-16 år får du träna här och då endast med målsmans sällskap.

OBS! Vi tar emot friskvårdskuponger

Powerjoggen 2019, klicka på bilden så kommer du till bildgalleriet :)

Present till någon du tycker om?

Hos oss kan du köpa presentkort till familjen, vänner, kollegor, anställda m.m. En perfekt present, julklapp, alla hjärtans dag gåva, namnsdagsgåva eller bara till den viktigaste personen i ditt liv. Energy for love!


Träningscenter med gym och gruppträning

Välkommen till Salas grymmaste träningscenter,  Johannas Powerhouse. Träningsanläggningen är på två plan med över 700 kvadratmeter i yta. Vi har moderna träningsmaskiner i vårt gym av bästa kvalitet och en Powershop full med träningskläder och kosttillskott. I våra trevliga omklädningsrum finns låsbara skåp, duschar och bastu. Vi har ett stretchrum, motionsrum och en stor sal för gruppass. Det stora gymmet är uppdelat på tre olika rum och en sal för spinning. Välkommen.

TACK ALLA SOM VAR MED PÅ POWERJOGGEN 2019!

TACK ALLA SOM VAR MED 2018

TACK ALLA SOM VAR MED 2017

 
 

Johannas Powerhouse
Dammgatan 2 
733 38 Sala